05/17のツイートまとめ

miyabi112

今晩は、早く寝ようと23:00くらいにお風呂にはいろうとしたんだけど、ヤーナリズムで汗かいてからと思って入るのを止めて、運動うんどう。で、その後、兼子さんのストレッチをやってちょっと休憩したんだけど、汗が止まらなくなってしまって気持ち悪かった~。お風呂上がってから、骨盤枕をした。
05-17 02:18

骨盤枕している時、徳ちゃんの2011ライブのdvdを見ていたら、むっちゃ楽しくなってしまって、大きな声出して歌ったりしたり。(^。^)何だか眠いのが吹っ飛んでしまって、またもやこんな時間まで起きてる。(T_T)明日は30分ほど仕事が始まるの早いのになぁ~。早く寝なきゃねぇ~。
05-17 02:20

@cherry0505 おやすみ~♪
05-17 02:21

昨晩のヤーナリズムはレッスン2の2ポーズまでだったけど、今日は、取り敢えずレッスン3まで出来た~。汗もいっぱいかいたけど、御陰で500mlのペットボトルのお水じゃぁ足りないなぁ~。明日は2Lペットボトルを用意して、踊ろうかなぁ~。頑張るぞ。そして寝ます。お休み。
05-17 02:27

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05-17 02:45

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まとめtyaiました【05/17のツイートまとめ】

miyabi112 今晩は、早く寝ようと23:00くらいにお風呂にはいろうとしたんだけど、ヤーナリズムで汗かいてからと思って入るのを止めて、運動うんどう。で、その後、兼子さんのストレッチをやってちょっと休憩したんだけど、汗が止まらなくなってしまって気持ち悪かった...
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  • Author:miyabi112
  • miyabiです。2008.3.14、色んな検査の結果卵巣癌の疑いがあると医師から告知されました。その後、違う病院で見てもらったら腫瘍は小さくなっていたため、今は病院へは行っていません。そして2010.12.20から禁煙をしているのですが、10kgも太ってしまいました。それまでやっていた減量するべき体重と合計でー18kgのダイエット中です。方法は糖質制限。身体に糖質を入れないと言う方法です。糖質制限の生活やダイエットの過程などを書いていきたいと思います。
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