11/23のツイートまとめ

miyabi112

今日の晩ご飯は、糖質制限的牡蠣お好み焼き。小麦粉を使わず大豆粉で、鳥取の砂丘長芋も入れて、ふわっふわっのお好み焼きだったんだけど、気が緩んだのかソースは普通にオタフクソース。これの糖質が怖い。普通に醤油で食べれば良かったのに。(T_T)
11-23 20:24

お昼は新舞子にあるシーショアの中にて、牡蠣御膳を戴いた。牡蠣がいっぱいで亜鉛を沢山摂れた。(^。^)美味しかったなぁ~。あっ、牡蠣ご飯、お茶碗1杯。でも、まっ、少ないから良いかなぁ~と思いつつ。でもでも、美味しかったので良しとしょう~。
11-23 20:27

@Nekota_nyantaro うん?お腹が痛いの??温めちゃいけない痛みってどんなの???とにかく一つひとつ確実にこなして行きましょう~。遅くってもこなしていけば何とかなります。頑張れっ!
11-23 21:44

何だか変な時間にツーニャンズ連れて帰ってきたみたい。まだまだ寝るには早いし(-_-)゜zzz…どうしたもんかなぁ~。
11-23 21:47

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  • Author:miyabi112
  • miyabiです。2008.3.14、色んな検査の結果卵巣癌の疑いがあると医師から告知されました。その後、違う病院で見てもらったら腫瘍は小さくなっていたため、今は病院へは行っていません。そして2010.12.20から禁煙をしているのですが、10kgも太ってしまいました。それまでやっていた減量するべき体重と合計でー18kgのダイエット中です。方法は糖質制限。身体に糖質を入れないと言う方法です。糖質制限の生活やダイエットの過程などを書いていきたいと思います。
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